Ile piwo ma kalorii? Pytanie, które chodzi po głowie wielu osobom. Ciężko bowiem niekiedy wyobrazić sobie życie bez piwa. Nie jest tu mowa w żaden sposób o chorobie alkoholowej. Tylko o degustowaniu piwa co jakiś czas, np. w upalne, letnie dni. Warto więc przyjrzeć się kaloryczności tego trunku oraz odpowiedzieć sobie na kilka innych pytań, jakie mogą być powiązane z tym właśnie trunkiem.
Kaloryczność piwa
Ile piwo ma kalorii? Wszystko tak naprawdę zależne jest od tego z jakim trunkiem ma się dokładnie do czynienia. Za kaloryczność odpowiedzialny jest bowiem obecny w piwach słód. I tak:
- pół litra piwa jasnego to 245 kcal,
- pół litra piwa ciemnego to 340 kcal.
Ile kalorii ma piwo bezalkoholowe? Otóż w 100 g takiego trunku znaleźć można ok. 37 kcal. Czyli w pół litra piwa ma się „tylko” 185 kcal. Dużo czy nie – to trzeba osądzić już samodzielnie. Należy jednak pamiętać, że ma się do czynienia z szacunkowymi wartościami, ponieważ ilość kalorii zależna jest także od tego, z jakimi dodatkami ma się dokładnie do czynienia. Nie można także zapomnieć o tym, że ma się do czynienia z piwami smakowymi. Nie tylko owocowymi, jakie cieszą się ogromną popularnością, ale także tymi o smaku czekolady, czy też karmelu.
Owocowe piwa do wyboru
Ile piwo ma kalorii, jeżeli chodzi o te w wersji owocowej? Za przykład można wziąć ten złocisty trunek o smaku jabłkowym. Szacuje się, że w pół litra takiego browara można znaleźć 270 kcal. Czy to dużo? Warto podać najpopularniejsze danie typu fast food. Chodzi tutaj o frytki. W 100 g frytek znajduje się 312 kcal. Tu ma się pół litra piwa, a tu jedynie 100 g frytek. Oczywiście, że szala korzyści przechyla się na stronę piwa. Nie oznacza to jednak tego, że należy spożywać tylko piwo. Może warto sprawdzić dokładnie, ile kalorii ma piwo bezalkoholowe w wersji smakowej – jeżeli ktoś już tak mocno chciałby spróbować piwa. Te bez alkoholu lepiej wyjdą na zdrowiu. W szczególności, jeżeli mowa jest o kierowcach pojazdów mechanicznych.
Kaloryczność innych alkoholi
Skoro już wiadomo, ile kalorii ma piwo bezalkoholowe, jak również to z alkoholem, warto spojrzeć na inne trunki. Będzie to chyba najlepsze, wzajemne porównanie. A więc mowa tutaj o takich alkoholach, jak
- 120 ml czerwonego wina wytrawnego ma 82 kcal,
- 120 ml białego wina to 79 kcal,
- 120 ml białego półwytrawnego wina to jedyne 97 kcal,
- 120 ml białego wina słodkiego to 112 kcal,
- 50 ml wódki to 110 kcal,
- 50 ml anyżowki to 136 kcal,
- 50 ml koniaku to 140 kcal.
Jaki z tego wniosek? Z alkoholem – czy to z piwem, czy też z innym trunkiem – nie należy przesadzać chociażby z tego względu, że ma się do czynienia z kalorycznymi napojami. Poza tym, zawsze trzeba pamiętać o tym, że im większa ilość alkoholu, tym gorzej nie tylko dla samopoczucia (jak już nadejdzie ten kac), ale także dla własnej świadomości. Tym bardziej, że duża ilość nie jest w stanie samodzielnie się kontrolować.
Obszerny artykuł o kaloryczności piwa znajdziesz także w portalu Gentlemans.pl
Treść promowana.
