Jakie akcesoria sportowe kupić? Co się przydaje podczas treningów?

[Głosów: 1   Average: 5/5]

Akcesoria dla sportowców to cała masa gadżetów, które są pomocne podczas treningu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy trenujesz już od jakiegoś czasu, warto w nie zainwestować. Bez czego trening nie byłby możliwy? Sprawdź, w jakie sportowe akcesoria warto się zaopatrzyć.

Wielorazowa butelka na wodę

Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że nawadnianie jest niezwykle istotne. Powinny o tym pamiętać w szczególności osoby uprawiające sport. Bidon na wodę sprawdzi się nie tylko podczas biegania lub jazdy na rowerze w upalny dzień. Trenując na siłowni i sali fitness również musisz pamiętać o uzupełnianiu płynów. Butelka sportowa wielorazowego użytku jest dobrym wyborem, kiedy zależy Ci na środowisku i rozumiesz, jak ważne jest ograniczanie zużycia plastiku. Dlatego też polecamy wybór trwałego i szczelnie zamykanego bidonu.

Sportowy strój

Pamiętaj, że akcesoria sportowe są jedynie dodatkami. Podstawą zaś jest odpowiednio dobrany strój sportowy. Przeglądając ubrania do treningów, wybierz takie, które będą miały właściwości oddychające i możliwości wchłonięcia wilgoci. Zwróć uwagę również na to, czy nie krępują Twoich ruchów. W zależności od dyscypliny sportu, jaką uprawiasz, dopasuj odpowiedni strój. Podstawą są koszulka sportow i wygodne, dopasowane legginsy, bądź szorty. Panie powinny zadbać także o wybór odpowiedniego biustonosza sportowego, aby zapewnić podtrzymanie i ochronę swojego biustu.

Sportowe obuwie

Wybór obuwia do ćwiczeń fizycznych jest bardzo ważny. Jego rodzaj powinien być dopasowany do tego, jaką dyscyplinę sportu trenujesz. Inne cechy posiada obuwie dla kolarzy, biegaczy, czy sportowców podnoszących ciężary. Najważniejszą kwestią jest jednak wygoda i bezpieczeństwo. Dobrze dobrana para sportowych butów może nas uchronić od niechcianymi kontuzjami. Osoby, które uprawiają sport rekreacyjnie, głównie wybierając siłownię lub krótki jogging, powinny wybierać buty z dobrą stabilizacją.Warto zwrócić uwagę także na amortyzację, która jest ważna przede wszystkim podczas biegania, skakania lub wykonywania szybkich ćwiczeń.

Słuchawki do biegania

Czy wiesz, że słuchanie dynamicznej i rytmicznej muzyki w trakcie treningu ma pozytywny wpływ na osiągi sportowców? Słuchanie określonego stylu muzyki podczas ćwiczeń wpływa na nasze pobudzenie i wzrost poziomu adrenaliny. Czy Ty również lubisz ćwiczyć przy ulubionych utworach? Zainwestuj więc w specjalne słuchawki do ćwiczeń. Wybór jest ogromny. Możesz zdecydować, czy wolisz standardowe słuchawki przewodowe, czy może bezprzewodowe. Wybierz między odbiornikami dokanałowymi, dousznymi lub nausznymi. Kupując słuchawki, zwróć uwagę na najważniejsze parametry techniczne, czyli pasmo przenoszenia, impedancję, redukcję hałasu, łączność w przypadku słuchawek Bluetooth. Według nas ciekawą opcją jest sprzęt audio typu true wireless stereo, który daje niczym nieskrępowaną swobodę ruchu.

Smartband

Inteligentne opaski na rękę są coraz popularniejsze. Jest to gadżet, z którego korzystają zarówno profesjonalni sportowcy, jak i ci, którzy chcą poprawić swój styl życia i monitorować swój sen, czy spalanie kalorii. Podstawowymi funkcjami, które zapewnia opaska typu smartband, są liczenie spalania kalorii i kroków. Bardziej zaawansowane modele mogą o wiele więcej, zbliżając się jednocześnie do jakości smartwatch`y.

Sportowe akcesoria – podsumowanie

Jak widzisz, osoby uprawiające sport mają cały wachlarz możliwości, jeśli chodzi o dobór sportowych dodatków. Na pierwszym miejscu zawsze należy jednak stawiać komfort i wygodę. Dlatego przed zakupem smartband, czy innych elektronicznych gadżetów dla sportowców, zadbaj o prawidłowo dobrane obuwie i ubranie na trening.